13 бесценных советов для вашего организма

советы по здоровью

1. Если скребет или щекочет в горле. Избавиться от этой проблемы можно почесав свое ухо. Именно во время стимуляции ушных нервов возникает мышечный спазм, которые поможет вам избавиться от этого неприятного ощущения в горле.

2. Если ты плохо слышишь, как разговаривает шепотом твой собеседник. Обязательно повернусь к нему правым ухом. Именно оно лучше улавливает речевые ритмы. Если же нужно прислушаться к играющей музыке, то повернитесь к источнику звука левым ухом — оно отвечает за восприятие музыкальных тонов.

3. Это правило применимо только для сильного пола. Если очень хочется в туалет, по маленькому — нужно хорошенько подумать о сексе, эти мысли завладеют разумом и возможно тебе удастся даже дотерпеть до туалета.

4. Для тех, кто боится укола. Во время самой процедуры, как только игла прикоснется к телу, кашляните и боли вы практически не почувствуете.  Во время кашля очень активно работает грудная клетка, и болевые ощущения ослабевают в несколько раз.

5. Если заложило нос, нужно упереться языком в небо, и пальцем сильно нажать между бровями. Вы удивитесь, но спустя несколько минут нос начнет дышать как ни в чем не бывало.

6. Во время сна мучает изжога? Тогда спите на левом боку. Дело в том, что в таком положении тела кислота меньше попадает в пищевод, так как желудок и пищевод расположены под определенным углом. При сне на левом боку пищевод оказывается выше желудка, а на правом — наоборот.

7.  Если болит зуб. Достаточно взять кубик льда и хорошенько растереть его с тыльной стороны ладони между указательным и большим пальцами. Боль начнет ослабевать через несколько минут после данной процедуры. Именно в том месте находятся нервы, которые не даю мозгу так сильно воспринимать боль.

8. Если обжог палец, приложи его к мочке уха, и подержи так несколько минут, пока не сойдет жар, в большинстве случаев при использовании данной процедуры волдырей не останется.

9. Если ты перебрал спиртного . Единственное что может помочь — бросить пить.

10. Когда после быстрой ходьбы или бега колит в боку, старайтесь идти так, чтобы во время выдоха ты наступал на левую ногу. В этом случае давления на печень не будет и боли в боку удастся избежать.

11. Во время учащенного сердцебиения подуйте на палец. Во время сильного выдоха сердце начинает работать медленнее, что приведет к нормализации сердцебиения.

12. Если отлежал руку, помотай головой из стороны в сторону. Именно в шейном отделе находятся нервы, которые отвечают за прилив крови к рукам.

13. Когда течет кровь из носа, возьмите кусочек ваты и засуньте его под верхнюю губу и плотно прижмите языком.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *